Сладкий перец | Еда Для Здоровья

Вкусные и полезные блюда: Сладкий перец с сыром и Сладкий перец с овощами. Сладкий перец – вкусный и полезный плод. Источник витаминов и минералов – сладкий перец.

Плоды сладкого перца бывают разных цветов. Эти ложные ягоды очень красивы.

Сладкий перец | Еда Для Здоровья

Творог диетический | Еда Для Здоровья

Давайте чаще готовить блюда из творога. Творог – один из наиболее полезных продуктов. Творог – основной поставщик кальция и белка.

Особенно полезен творог детям и пожилым людям. Творог хорошо усваивается.

Творог укрепляет иммунитет, хорошо действует на обмен веществ. Укрепляет костную и хрящевую систему. Творог полезен для сердца и печени. Не раздражает стенки желудка, не повышает кислотность.

Творог диетический | Еда Для Здоровья

Тур в карпаты. Крепость Тустань | joys-of-life.ru Радости жизни

Удовольствие, которое мы получили от экскурсии в Карпаты, в крепость Тустань переполняло. И мы решили поделиться своими впечатлениями: написали отзыв и выложили любительские фото. Делимся с вами радостью.
Тур в карпаты. Крепость Тустань | joys-of-life.ru Радости жизни

Экскурсия по Карпатам | joys-of-life.ru Радости жизни

Экскурсия по Карпатам | joys-of-life.ru Радости жизни
Мы совершили замечательное маленькое путешествие - в горы Карпаты, на Боржавские полонины. Получили удовольствие и море впечатлений. Взобрались с помощью подъемника на гору Гемба, поели черники на черничных полях, продегустировали национальную кухню, полюбовались водопадом. Вы можете почитать отзыв о нашей экскурсии.

Морковь и разгрузочный день | joys-of-life.ru Радости жизни

Морковь и разгрузочный день | joys-of-life.ru Радости жизни 
Морковь для очистки и разгрузки организма очень подходит.  Пока сгрызешь морковь, больше энергии потеряешь, чем получишь
Морковь богата витаминами и микроэлементами.  Пользу от  этой оранжевой красавицы трудно переоценить.

В жаркие летние дни не хочется тяжелой пищи. Морковь насытит, оздоровит и избавит от лишних килограммов.
Один день посидим на морковном меню – потеряем примерно 200 г. А за три дня, при активном образе жизни, можно потерять до полутора  килограммов лишнего веса.
Разгрузочные дни с морковью возможны для всех здоровых людей.