вторник, 29 декабря 2015 г.

Прогулки по Трускавцу

пятница, 11 декабря 2015 г.

Какие новогодние решения помогут улучить вашу жизнь | joys-of-life.ru Радости жизни

Какие новогодние решения помогут улучить вашу жизнь | joys-of-life.ru Радости жизни
новогодние решения
Скоро Новый Год. Время принимать разумные решения, продумывать планы, ставить цели. Хотелось бы еще их выполнять :)
У каждого могут и должны быть свои цели. Но есть несколько решений, которые смогут улучшить жизнь любого человека. При условии их выполнения, конечно.

Решение 1. Похудеть

Это решение актуально для большинства. Вот после праздников и начнем. Запишемся в тренажерный зал. Будем правильно питаться. Глядишь, к лету влезем в офигенный купальник.

Решение 2. Бросить курить

Курение – ужасная привычка, забирающая нашу жизнь по капле. Не только жизнь, здоровье, но и деньги. Бросаем курить. Наши легкие очистятся через несколько лет. Мы станем здоровее. Наши шансы прожить дольше значительно повысятся. И еще посчитайте, сколько денег вы сэкономите.
(На самом деле я уже бросила курить 10 лет назад, прочитав книгу Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить». Перед этим курила 30 лет по пачке в день. Бросила сразу, в один день. Очень собой горжусь. И вам советую :)   Не гордиться, а бросить :)

Решение 3. Найти работу своей мечты



ЧИТАТЬ статью полностью здесь

Вдохновляющие цитаты Стивена Страхла Январь


суббота, 5 декабря 2015 г.

Брынза, запеченная со сладким перцем | Еда Для Здоровья

Брынза, запеченная со сладким перцем | Еда Для Здоровья

Бринза со сладким перцем Брынза, запеченная со сладким перцем обязательно получится вкусным блюдом. Брынза полезна и, скушав ее со сладким перцем, будете чувствовать себя сытым и довольным.




Нам нужны простые «деревенские» продукты:

Брынза — 50-100 г
Сладенький болгарский перец — 200-300 г
Яичко  куриное или два перепелиных
Молочко — половина стакана или 3/4
Масло подсолнечное — 2-3 столовые ложки
Зелень петрушечки — пучок (лучше большой)




пятница, 27 ноября 2015 г.

Фаина Раневская - философ с цигаркой


Позитивные книги



Фаина Раневская - философ с цигаркой

Фаина Раневска – любимая актриса.  Фаина Раневская – яркая звезда театра и кино. Фаина Раневская – изумительная, непревзойденная, остроумная….

Остальные эпитеты добавьте вы, в комментариях.

«Актриса, способная заменить собой всю труппу, философ с цигаркой, скандальная особа, язвительная дама с толстым голосом, страшно одинокая и ранимая душа…Гремучая смесь!

Она никогда не стесняла себя в выражениях…. Ее остроумие сродни рефлексу – оно непроизвольно»

Цитаты Фаины Раневской давно стали крылатыми. О её остром языке ходят легенды. Удивительная женщина!

Высказывания взяты из сборника «Фаина Раневская случаи шутки афоризмы»
Издательство «ЗАХАРОВ»
Составитель Алексей Валентинович Щеглов

понедельник, 23 ноября 2015 г.

Еда для мышц | Еда Для Здоровья

Еда для мышц | Еда Для Здоровья

Еда для мышц


Еда для мышц

Еда для мышц поможет укрепить мышечную массу. Еда для мышц поможет сжечь лишний жир.

Если ваша задача укрепить мышечную массу и сжечь лишний жир, то вам в помощь будут хорошие тренировки.






Но необходимо и правильно питаться в этот период. Нужно есть те продукты, которые помогают нарастить мышцы и сжечь жир.
Диетологи и тренеры рекомендуют больше белковой пищи, фруктов и овощей.
Какие же продукты полезно включить в свой рацион для укрепления мышечной массы?
ЧИТАТЬ статью полностью здесь

Read more: http://eda-dlya-zdoroviya.com/eda-dlya-myshc/

воскресенье, 22 ноября 2015 г.

Любимая еда для здоровья



"Любимая еда для здоровья" - маленький кулинарный сборник рецептов. "Любимая еда для здоровья" - только полезная и вкусная еда.

Все рецепты простые и практичные. Приготовление блюд из кулинарного сборника "Любимая еда для здоровья" не занимает много времени. Ведь я подбирала эти рецепты из множества кулинарных книг, изменяла их на свой вкус для себя.

Тыква с мясом понравится тому, кто хочет похудеть
Курица тушеная в кефире – полезное диетическое блюдо
Баклажаны печеные. Трудно вообразить более полезный овощ
Вареники ленивые  - замечательный и полезный, быстрый завтрак
Гречневая каша с перцем и баклажанами
Рецепт здоровья оздоровит сердце и сосуды
Печеные яблоки с десертным вином

Все эти полезные рецепты опубликованы на сайте "Еда для здоровья"

http://eda-dlya-zdoroviya.com/

Там вы найдете другие интересные рецепты, статьи о полезных продуктах, витаминах и диетах.

 Готовьте еду для здоровья! Будьте здоровы!

Спасибо за подписку, лайки и комментарии

Для монтажа использовались программы:

Camtasia Studio 8

Музыкальные композиции (фрагменты) из фонотеки YouTube. Указание авторства не требуется

Blue_Danube_by_Strauss

четверг, 19 ноября 2015 г.

Проект «Счастье» | joys-of-life.ru Радости жизни

Проект «Счастье» | joys-of-life.ru Радости жизни

Проект «Счастье» – маленький самоучитель по улучшению жизни. Проект «Счастье»– мудрая

книга для женщин всех возрастов

Кто автор бестселлера Проект «Счастье»
Grethen_Kraft_Rubin

Гретхен Крафт Рубин (Gretchen Craft Rubin) Женщина, у которой, по мнению окружающих,  и

так все хорошо. Адвокат и писательница. Сотрудница Верховного суда США, автор биографий

Уинстона Черчилля и Джека Кеннеди, стала еще и автором книг о личном счастье. Книги о

счастье стали мировым бестселлером. Переведены на десятки языков.

Р. Гретхен посвятила год тому, чтобы стать счастливее. Прочитала уйму книг о счастье.

Изучив труды блестящих умов человечества, автор поняла, что все важное о счастье уже

исследовано.


Она разбила свой план обретения счастья на 12 категорий.  И каждый месяц работала над

улучшением определенной сферы. Получилось 12 пунктов для работы над собой.

Жизненная сила
Брак
Работа
Родительство
Досуг
Дружба
Деньги
Вечные ценности
Книги
Состояние ясного ума
Настрой
Счастье в целом

2. О чем  книга Проект «Счастье»

Книга о том, как стать счастливой, не меняя кардинально свою жизнь, а меняя себя.

ЧИТАТЬ полностью отзыв и читать книгу здесь

Позитивные книги Проект «Счастье» – маленький самоучитель по улучшению ж...


Позитивные книги Проект «Счастье» – маленький самоучитель по улучшению ж...



Проект «Счастье» – маленький самоучитель по улучшению жизни. Проект «Счастье»– мудрая

книга для женщин всех возрастов

Кто автор бестселлера Проект «Счастье»
Grethen_Kraft_Rubin

Гретхен Крафт Рубин (Gretchen Craft Rubin) Женщина, у которой, по мнению окружающих,  и

так все хорошо. Адвокат и писательница. Сотрудница Верховного суда США, автор биографий

Уинстона Черчилля и Джека Кеннеди, стала еще и автором книг о личном счастье. Книги о

счастье стали мировым бестселлером. Переведены на десятки языков.

Р. Гретхен посвятила год тому, чтобы стать счастливее. Прочитала уйму книг о счастье.

Изучив труды блестящих умов человечества, автор поняла, что все важное о счастье уже

исследовано.


Она разбила свой план обретения счастья на 12 категорий.  И каждый месяц работала над

улучшением определенной сферы. Получилось 12 пунктов для работы над собой.

Жизненная сила
Брак
Работа
Родительство
Досуг
Дружба
Деньги
Вечные ценности
Книги
Состояние ясного ума
Настрой
Счастье в целом

2. О чем  книга Проект «Счастье»

Книга о том, как стать счастливой, не меняя кардинально свою жизнь, а меняя себя.


ЧитаТЬ отзыв полностью     http://joys-of-life.ru/proekt-schaste/

P.S. Вы можете получить для чтения книгу Проект «Счастье» абсолютно бесплатно, оставив

комментарий под  рецензией на сайте "Радости жизни"   http://joys-of-life.ru/proekt-schaste/

Я вышлю вам книгу на почту. Комментарий может быть любой, на тему саморазвития. Книга

в формате fb2.

пятница, 13 ноября 2015 г.

Гент Бельгия | joys-of-life.ru Радости жизни

Гент Бельгия | joys-of-life.ru Радости жизни    Гент мне понравился.
Гент — старинный, мрачный, таинственный и благополучный город в Бельгии.




Путешествия по Европе Гент Бельгия Gent Belgium


Гент — город во Фландрии, в Бельгии. Столица и самый большой город провинции Восточная Фландрия. Население — 240 191 человек (2009 год). Лежит при впадении реки Лейе в реку Шельда. Морской порт (связан с устьем Шельды каналом Гент-Тернёзен, пропускающим морские суда). По количеству исторических монументов Гент занимает второе место в Бельгии, уступая только Антверпену. Основные достопримечательности: Замок графов Фландрии Замок Герерда Дьявола (XIII век) Собор Св. Бавона со знаменитым Гентским алтарём работы Ван Эйка Собор Св. Николая Беффруа, башня городского совета и пристроенные к ней суконные ряды Церковь Богоматери и Святого Петра Фламандская опера Исторический район Патерсхол Этот отрывок из Википедии https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%B5%D0%BD%D1%82 А мне запомнились слова экскурсовода о том, что Гент имеет интересную историю. В 13 веке был вторым по величине городом Европы после Парижа. Он был богатым городом, так как производил шерсть и торговал ею. Мне и сейчас Гент кажется богатым городом. Везде веет благополучием и обустроенностью. И еще Гент кажется городом из сказки. Немного мрачный, но жгуче интересный. Во время моей экскурсии в Гент, город готовился к рок фестивалю. Всевозможные конструкции загромождали улицы, раздражали и мешали наслаждаться очарованием старинного Гента. Город мне понравился. Старинный, мрачный, таинственный и благополучный. Фото - Canon PowerShot A530

среда, 11 ноября 2015 г.

Путешествия по Европе Цюрих Швейцария Touring Europe Zurich Switzerland



Путешествия по Европе Цюрих Швейцария  Touring Europe Zurich Switzerland

Цюрих расположен на берегу одноименного озера. В древности на этом месте существовала

крепость Турикум, принадлежащая римской империи. Потом эти земли стали собственностью
алеманов.

Свободным город стал в 1218 году. Стали появляться гильдии ремесленников. В 1351 году
Цюрих вступил в Швейцарскую Конфедерацию.

Позже жизнь города подчинилась протестантским законам. Протестантов возглавлял У.
Цвингли.

В период первой мировой войны Цюрих наводнили обличители «буржуазной морали». Среди
них и Владимир Ульянов.

Вторая мировая война способствовала накоплению золота в глубоких банковских подвалах
Цюриха. После войны, при разделении сфер влияния «Цюрихских гномов» попросили
поделиться.

Исторические объекты впечатляют. Строгие формы, без католических излишеств. Внутри
протестантских соборов все очень просто. В католических храмах, как всегда, пышность и
великолепие. Главные архитектурные памятники: Церковь святого Петра, Собор Гроссмюнстер, церковь Фраумюнстер. Последняя еще знаменита витражами, сделанными по
эскизам Марка Шагала. Очень жаль, но фотографировать эти прекрасные витражи не разрешили.

Полностью читать http://joys-of-life.ru/puteshestviya-po-evrope-tsyurih/

вторник, 3 ноября 2015 г.

Польза яблок | Еда Для Здоровья

Польза яблок | Еда Для Здоровья

Пять причин извлекать пользу из яблок

Польза яблок


Польза яблок неоспорима. Польза яблок в регулярном употреблении.

Польза яблок в том, что они дают энергию и обеспечивают организм питательными веществами. Кушайте яблоки круглый год и добавляйте в различные блюда.



  1. Польза яблок в укреплении костной ткани

    Яблоки содержат бор. Этот микроэлемент помогает хорошо усваивать магний и кальций. Несколько яблок в день могут значительно повысить здоровье костей.
  2. Польза яблок в витамине С

    В яблоках, так же, как в апельсинах много витамина С. Одно яблоко содержит около 14 процентов рекомендуемой суточной дозы витамина С. Организм не хранит этот витамин. Важно, поэтому, кушать продукты, богатые этим витамином каждый день. Витамин С укрепляет иммунную систему, снижает риск простудных заболеваний.
  3. Польза яблок в здоровых углеводах

    Чтобы быть активными, мы нуждаемся в углеводах. Есть много источников углеводов. Но яблоки, вероятно, самые полезные. В яблоках много волокон и мало сахара. Из-за высокого содержания волокна энергия долго держится в организме. Кроме того, волокна хороши для кишечника.


Read more: ЧИТАТЬ продолжение

суббота, 31 октября 2015 г.

Дом органной музыки Днепропетровск



Дом органной и камерной музыки раньше был Брянской (Николаевской) церковью.  Сейчас

церковь является культурным достоянием города Днепропетровска.

Построена церковь была в 1915 году по случаю 300 летия дома Романовых.

После революции собор закрыли, якобы, по просьбе трудящихся. Здание хирело и

разрушалось.

Только в 70 годы прошлого столетия решили реставрировать это замечательное сооружение.
Опять же, по просьбе трудящихся, в отреставрированном здании решили устроить органный

зал. Заказали орган в Германии. Устанавливали его потом два года.

В новом органном зале с отличной акустикой, установлен двух мануальный механический

орган немецкой фирмы органостроения «Зауэр», имеющий тридцать регистров и 2074 трубы.

Здесь с удовольствием выступают камерные исполнители, проводятся тематические встречи

с писателями и поэтами.

Позитивные книги октября



Позитивные книги для души и книги для развлечения.

Джеймс Хэрриот
"О всех созданиях - больших и малых"
С любовью и юмором автор - ветеринарный врач по специальности, рассказывает о домашних животных, их взаимоотношениях с человеком.
В высшей степени позитивная книга. Рекомендую всем любителям животных!


Сборник высказываний и афоризмов Фаины Раневской. Воспоминания о ней ее друзей и коллег. Веселая, остроумная, поучительная порой, маленькая книжечка.

Гретхен Рубин
Проект "Счастье"
Проект "Счастье" - попытка изменить жизнь, изменив свое отношение к ней. Вы узнаете, как научиться получать удовольствие от каждого прожитого дня. Как стать лучшей женой, матерью, другом. Как освободиться от гнета рутины. Как получить больше ЖИЗНИ. Как получить больше СЧАСТЬЯ.

Эти позитивные книги сделают нашу жизнь лучше и радостней!

пятница, 23 октября 2015 г.

Детский парк в Днепропетровске Children's Park in Dnepropetrovsk



В начале октября мне выпала замечательная прогулка по Центральному детскому парку

имени Лазаря глобы в Днепропетровске. Был солнечный, но холодный день.  м не так

понравилась это неспешное созерцание воды, уток и лебедей, что было трудно оторваться от

камеры и не снимать. Снимаю я, конечно, как начинающий любитель. Зато будет мне память.

Предлагаю и вам прогуляться со мной.

Спасибо за просмотр, лайки и подписку :)


Снималось фотокамерой OLYMPUS TG-850

Для монтажа использовалась программа:
Freemake Video Converter

среда, 21 октября 2015 г.

Шампиньоны отварные для худеющих | Еда Для Здоровья

Шампиньоны отварные для худеющих | Еда Для Здоровья

Для людей, сидящих на диете - самое оно.

Шампиньоны отварные для худеющих


шампиньоны



Шампиньоны вкусны, богаты белком, витаминами, минералами. Шампиньоны быстро насыщают.

  

Еще польза:
  • шампиньоны низкокалорийные
  • помогают бороться с плохим холестерином в крови
  • укрепляют иммунитет
  • имеют антиоксидантные свойства

Вред шампиньонов: грибная клетчатка содержит вещества,  перевариваются которые очень трудно


Вывод. Чтобы шампиньоны стали полезными, их лучше измельчить.

Вкусное низкокалорийное блюдо
«Шампиньоны отварные»

Для этого кушанья надо подготовить:
Шампиньоны – 150-200 г
ПОЛНОСТЬЮ читать здесь

Read more: http://eda-dlya-zdoroviya.com/shampinony/

понедельник, 19 октября 2015 г.

Десять способов побаловать себя | joys-of-life.ru Радости жизни

Десять способов побаловать себя | joys-of-life.ru Радости жизни   Побаловать себя бывает очень даже не вредно. Побаловать себя даже необходимо, чтобы снять напряжение повседневной жизни.

Побаловать себя

побаловать себя


Побаловать себя бывает очень даже не вредно. Побаловать себя даже необходимо, чтобы снять напряжение повседневной жизни.



Есть отличные  способы побаловать себя:

  1. Побаловать себя чашкой чая

кошка и чай

Можно побаловать себя чашкой черного, зеленого или травяного чая. Черный и зеленый чай могут взбодрить. Зеленый чай принесет еще пользу здоровью своими антиоксидантными свойствами.

Ромашковый чай подарит расслабление, успокоит, снимет напряжение. Даже сам перерыв в работе уже сам по себе ценен. Есть и другие полезные напитки для здоровья

  1. Побаловать себя горячей ванной с морской или лечебной солью

кошка в ванной

Это особый способ побаловать себя, если вы имеете такую возможность. Горячая ванна с солью успокаивает нервную систему, снимает спазмы мышц, избавляет организм от токсинов.

Вы будете чувствовать себя намного лучше, когда выйдете из ванны в пушистом полотенце или махровом халате.

ЧИТАТЬ публикацию полностью

воскресенье, 11 октября 2015 г.

Суп куриный с шампиньонами | Еда Для Здоровья

Суп куриный с шампиньонами | Еда Для Здоровья

http://eda-dlya-zdoroviya.com/sup-kurinyjj/

Суп куриный вкусен всегда. Суп куриный с шампиньонами вкусен вдвойне.
  



Ингредиенты для супа куриного

Курица (любая часть) 400-500 г
Шампиньоны – 4-5 штук
Коренья сельдерея или петрушки – 40-50 г
Петрушка зеленая – маленький пучок
Вермишель мелкая  — ¾ стакана
Морковь – 1 среднего размера
Лук репчатый – 1 шт.

Суп куриный. Приготовление

Ставим варить курицу в кастрюле с водой. Доводим до кипения. Даем покипеть 3-4 минуты. Сливаем кипяток. Промываем мясо под струей воды. Моем кастрюлю от жира и накипи.

ЧИТАТЬ публикацию полностью здесь

понедельник, 5 октября 2015 г.

Киев. Андреевский спуск | joys-of-life.ru Радости жизни

Киев. Андреевский спуск | joys-of-life.ru Радости жизни  Известен Андреевский спуск галереями художников, антикваров и народных умельцев. Многие творческие люди выставляют свои работы прямо на улице для продажи. От этого улица становится пестрой, живописной и шумной. Обычно на улице много и туристов и гуляющих киевлян.

Я прошла по этой улице сверху вниз. То, что я увидела, мне настолько понравилось, что я решила подняться по Андреевскому спуску вверх и рассмотреть все как следует.
Что я увидела сама:
  • Андреевская церковь
  • Дом Турбиных — литературно-мемориальный дом-музей Михаила Афанасьевича Булгакова
  • Музей одной улицы. Он был еще закрыт.
  • Памятник Проне Прокоповне и Свириду Петровичу Голохвастову — памятник персонажам кинокомедии «За двумя зайцами»
  • Замок Ричарда львиное сердце. С этим домом связаны мрачные легенды.
  • Галерея Карась
  • Театр Колесо
  • Театр на Подоле

ЧИТАТЬ далее http://joys-of-life.ru/andreevskiy-spusk/

Киев Андреевский спуск Kiev Andriyivskyy Descent


вторник, 29 сентября 2015 г.

Прогулки по Днепропетровску | joys-of-life.ru Радости жизни

Прогулки по Днепропетровску | joys-of-life.ru Радости жизни
Прогулки мои стали более частыми с тех пор, как я завела канал на YouTube. Прогулки доставляют удовольствие и укрепляют здоровье.




В субботу или воскресенье я спешу в центр города, чтобы поснимать какие-нибудь значимые места Днепропетровска.
Я учусь делать это правильно. По вечерам читаю «умные» статьи в интернете, как не делать ошибок новичков в этом деле. Как оказалось, все ошибки, упоминаемые в статьях, я уже сделала. Многие ошибки я делаю вновь и вновь, увлекаясь во время съемки и забывая теоретические уроки. Это огорчает.
Теперь о том, что радует в прогулках:
  • Я лучше узнаю город
  • Я больше читаю об исторических местах города
  • Чаще бываю на свежем воздухе :)
  • Получаю удовольствие от процесса — занятия интересным делом
  • Отвлекаюсь от жизненных проблем
  • Возвращаюсь домой уставшая физически, что хорошо, но зато с хорошим настроением
Посмотрите короткие видео, которые я сняла за две недели.



Бабушкины советы для здоровья | Еда Для Здоровья

Бабушкины советы для здоровья | Еда Для Здоровья


В этом поэтическом рассказе упоминается много полезных для здоровья продуктов. И для красоты тоже. Так что читаем, кушаем полезные продукты, и применяем для здоровья и красоты бабушкины рекомендации. — Воду пей перед едой — будешь долго молодой. — Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ. — Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре. — Чем старее мужичок, тем важней ему лучок! — Вену видно изнутри — уксус яблочный вотри. Дальше читать http://eda-dlya-zdoroviya.com/dlya-zdorovya/

понедельник, 28 сентября 2015 г.

Маца – полезный диетический продукт | Еда Для Здоровья

Маца – полезный диетический продукт | Еда Для Здоровья Маца полезна не только, как духовный символ. Маца оказывает благотворное диетическое воздействие на организм.

Чем, по моему мнению, полезна маца?

А тем, что она делается из пресного бездрожжевого теста.



Старый парк имени Т. Шевченко Днепропетровск Old Park named after T. Sh...


Старый парк имени Т. Шевченко Днепропетровск Old Park named after T. Sh...


четверг, 24 сентября 2015 г.

Экскурсия по Карпатам | joys-of-life.ru Радости жизни

Экскурсия по Карпатам | joys-of-life.ru Радости жизни 

Экскурсия на «Боржавськi полонини»

Экскурсия по Карпатам дала нам возможность покататься на канатной дороге, поесть черники на вершине горы, восхититься красивым водопадом, попробовать национальную кухню.


Высота горы – 1491 м. Одна из самых высоких гор массива, который называется Полонина Боржава. На нее можно взобраться и пешим ходом. Ну, а мы воспользовались канатно-кресельной дорогой. 10 минут —  и мы наверху, на самой вершине. Перед нами – черничные поля. А вниз посмотришь, и дух захватывает от красоты. Говорят, зимой здесь рай для горнолыжников и сноубордистов.
Пофотографировав прекрасные пейзажи, идем собирать чернику, растущую в естественных условиях, в экологически чистом районе. Народ, приехавший на экскурсию, с воодушевлением трудился: наклонялся, отправлял в рот темно-сизые ягоды. Больше получаса экскурсовод на это приятное занятие не дал. Надо было спешить вниз, в поселок Пилипец. Там, в Колыбе, нас ждал обед. Колыба — это такой местный ресторанчик.


ЧИТАТЬ далее и смотреть фото и видео http://joys-of-life.ru/ekskursiya/

среда, 23 сентября 2015 г.

Позитивные книги Мудрость Робинзона Крузо Positive books Wisdom of Ro...



Жить, быть счастливым не смотря на жестокие условия, не опускать руки перед трудностями, не впадать в уныние, не потерять человеческий облик учат нас приключения Робинзона Крузо.

понедельник, 21 сентября 2015 г.

Фото прогулка по Вероне / Photo walk through Verona



Очень мне понравилась площадь Сеньери. Она окружена дворцами бывших правителей. В центре – памятник Данте. Над переулком, который отходит от площади, установлена скульптура мужчины с шаром. Считается, если внизу пройдет человек, который никогда не грешил, то каменный шар свалится ему на голову. До сих пор шар на месте. Все мы грешные!
И, конечно же, очень впечатлила Арена. И памятник архитектуры и площадка для оперных спектаклей. На оперные постановки высокого класса приезжают зрители со всего мира. Те, кто не попал на спектакль, могут полюбоваться на красивые декорации, установленные вокруг Арены. На площади Бра, что рядом с Ареной много ресторанчиков и кафе.

Подробнее читать здесь

http://joys-of-life.ru/verona/

Женевское озеро и Монтрё. Lake Geneva and Montreux



Удивительного бирюзового цвета вода в озере. Чистейшая. В разгар лета сильно прохладная.

Купающихся мало.

На озере часто бывает шторм. Наблюдаются сильные приливы и отливы.

суббота, 19 сентября 2015 г.

Бамберг – «немецкий Рим» Германия Bamberg – the "German Rome" Germany



ЮНЕСКО объявило город наследием мировой культуры

UNESCO declared the city a world cultural heritage


Бамберг не был поврежден во время Второй Мировой войны.

Жемчужина Баварии, Бамберг радует туристов архитектурными шедеврами и прекрасными образчиками мирового искусства.

Бамбергу более тысячи лет. Древний род Бабенбергов дал городу название.

Подробнее о Бамберге читайте http://joys-of-life.ru/bamberg/

Снималось фотоаппаратом Canon PowerShot A530 16.07.2011
Для монтажа использовались программы:
Freemake Video Converter
WindowsMovieMaker
Сервис animoto.com

пятница, 18 сентября 2015 г.

О чем мой канал


Проект Радости жизни | joys-of-life.ru Радости жизни

Проект Радости жизни | joys-of-life.ru Радости жизни

Меня зовут Наталья Червинская. Я веду блог «Радости жизни». Мой канал на YouTube тоже посвящен маленьким и большим радостям жизни:
путешествиям
экскурсиям
позитивным книгам
общению с домашними питомцами
природой
В общем — всему тому, что доставляет радость и удовольствие.
Я ищу позитив во всех аспектах жизни.
В блоге и на канале я делюсь позитивом и хорошим настроением со всеми желающими.

Проект «Радости жизни» обзавелся аккаунтом на YouTube

Приглашаю оценить мой ролик для проекта "Радости жизни"

Перейти по ссылке сюда 

О проекте Радости жизни

Заставка для ютюб

О проекте "Радости жизни"





вторник, 15 сентября 2015 г.

Бад Рейхенхаль Германия Bad Reyhenhale Germany



Бад Райхенхаль – баварский спокойный курорт с «морским» воздухом и целебным

альпийским климатом.

Бад Райхенхаль расположен рядом с Австрией в Германии. Городок находится в центре

альпийской долины. Долина окружена горами и густыми лесами. Соляные источники

являются жемчужиной этого бальнеологического курорта.

Подробнее здесь http://joys-of-life.ru/bad-rayhenhal/

суббота, 12 сентября 2015 г.

Польза лука | Еда Для Здоровья

Польза лука | Еда Для Здоровья

Польза лука


польза лука



Польза лука несомненна для медиков. Польза лука объясняется наличием полезных активных соединений и витаминов.





Под луком мы понимаем все виды лука: красный лук, белый лук, желтый лук, сладкий лук, лук-шалот, зеленый лук, испанский лук.

Полезные свойства лука используются для лечения различных заболеваний.

Польза лука для лечения сердечных заболеваний.
Лук содержит жизненно важный элемент, известный, как флавонид кверцетин. Это вещество является полезным для снижения симптомов сердечно сосудистых заболеваний. Лук помогает снизить кровяное давление и довести его до нормального уровня. Лук также снижает количество «плохого» холестерина в нашем организме, тем самым предотвращая нас от болезней.

Польза лука в том, что он хороший антиоксидант
Лук содержит большое количество витамина С. Этим объясняются его антиоксидантные свойства. При  различных метаболических реакциях, проходящих в организме, появляется большое количество свободных радикалов. Они вредные и токсичные. А также могут вызвать ряд заболеваний.  Антиоксиданты, присутствующие в луке выводят свободные радикалы из организма. Таким образом, лук хранит нас от болезней.



ЧИТАТЬ публикацию полностью здесь

пятница, 11 сентября 2015 г.

Армянская церковь в Днепропетровске | joys-of-life.ru Радости жизни

Армянская церковь в Днепропетровске | joys-of-life.ru Радости жизни

Армянская церковь

Армянская церковь в Днепропетровске — очень интересный объект. Сразу бросается в глаза, как красива Армянская церковь.


Сегодня полюбовалась на  почти достроенную Армянскую церковь в городе Днепропетровске. Армянская церковь в Днепропетровске строится из очень красивого камня, привезенного из Армении.
Резьба на камне ручной работы.  Камень обеспечивает зимой тепло, а летом прохладу. Церковь очень красивая.
Рассказал о церкви и показал  настоятель Армянской церкви. Имя его для меня труднопроизносимое. Но он сам представился в видео.
Люди приводят своих детей в Воскресную школу при Армянской церкви. Принимают детей всех национальностей.
Мне очень понравилась Армянская церковь.
Далее смотреть видео об Армянской церкви


Армянская церковь Днепропетровск Украина Armenian Church Dnipropetrovsk ...





пятница, 4 сентября 2015 г.

Питомцы способны научить нас многим вещам | joys-of-life.ru Радости жизни

Питомцы способны научить нас многим вещам | joys-of-life.ru Радости жизни

Давайте учиться у животных радоваться каждому мгновению

Питомцы способны научить нас многим вещам

Питомцы


Семь уроков, которые питомцы способны нам преподать. Наши питомцы – наши учителя.
Если у вас не было домашних питомцев, то ваша жизнь не была полностью счастливой.





Домашние животные заставляют нас улыбаться, смеяться, помогают преодолевать трудности и пережить тяжелые дни.
Дом с четвероногими друзьями становится уютнее. Конечно же, чище он не становится. Но уютнее точно. Вечер, проведенный в компании любимцев, становится ярче и счастливее.
Кошки или собаки, живущие в доме, могут дать хозяевам бесценные уроки радости.
Вот перечень вещей, которым могут нас научить наши домашние питомцы
1. Питомцы и улыбка
Животные могут тоже улыбаться. Только делают это они особым образом. Они приветливо машут хвостом, или делают какие-то другие ритуальные движения, когда они хотят показать свою радость. Невозможно самому не улыбнуться в ответ. Улыбаться хочется и, наблюдая за играми наших питомцев.
Какое бы плохое настроение не было у нас в течение дня, наши любимцы помогут снять напряжение и заставят улыбнуться.
2. Питомцы и счастье
Наблюдая за животными, приходишь к выводу, что для счастья не нужны сложные вещи. Счастье – это просто. Для счастья не имеет значение, бедный вы или богатый.
Питомцы нам показывают, что если мы будем проводить больше времени с теми, кого мы любим, заниматься теми делами, которые нам нравятся, то этого достаточно, чтобы повысить уровень настроения и счастья.
ЧИТАТЬ публикацию полностью здесь 

Источник: Питомцы способны научить нас многим вещам | joys-of-life.ru Радости жизни http://joys-of-life.ru/pitomtsyi