Фаина Раневская - философ с цигаркой

Позитивные книги

Фаина Раневская - философ с цигаркой

Фаина Раневска – любимая актриса.  Фаина Раневская – яркая звезда театра и кино. Фаина Раневская – изумительная, непревзойденная, остроумная….

Остальные эпитеты добавьте вы, в комментариях.

«Актриса, способная заменить собой всю труппу, философ с цигаркой, скандальная особа, язвительная дама с толстым голосом, страшно одинокая и ранимая душа…Гремучая смесь!

Она никогда не стесняла себя в выражениях…. Ее остроумие сродни рефлексу – оно непроизвольно»

Цитаты Фаины Раневской давно стали крылатыми. О её остром языке ходят легенды. Удивительная женщина!

Высказывания взяты из сборника «Фаина Раневская случаи шутки афоризмы»
Издательство «ЗАХАРОВ»
Составитель Алексей Валентинович Щеглов

Еда для мышц | Еда Для Здоровья

Еда для мышц | Еда Для Здоровья

Еда для мышц

Еда для мышц поможет укрепить мышечную массу. Еда для мышц поможет сжечь лишний жир.

Если ваша задача укрепить мышечную массу и сжечь лишний жир, то вам в помощь будут хорошие тренировки.

Но необходимо и правильно питаться в этот период. Нужно есть те продукты, которые помогают нарастить мышцы и сжечь жир.
Диетологи и тренеры рекомендуют больше белковой пищи, фруктов и овощей.
Какие же продукты полезно включить в свой рацион для укрепления мышечной массы?

ЧИТАТЬ статью полностью здесь

Read more: http://eda-dlya-zdoroviya.com/eda-dlya-myshc/

Любимая еда для здоровья

"Любимая еда для здоровья" - маленький кулинарный сборник рецептов. "Любимая еда для здоровья" - только полезная и вкусная еда.

Все рецепты простые и практичные. Приготовление блюд из кулинарного сборника "Любимая еда для здоровья" не занимает много времени. Ведь я подбирала эти рецепты из множества кулинарных книг, изменяла их на свой вкус для себя.

Тыква с мясом понравится тому, кто хочет похудеть
Курица тушеная в кефире – полезное диетическое блюдо
Баклажаны печеные. Трудно вообразить более полезный овощ
Вареники ленивые  - замечательный и полезный, быстрый завтрак
Гречневая каша с перцем и баклажанами
Рецепт здоровья оздоровит сердце и сосуды
Печеные яблоки с десертным вином

Все эти полезные рецепты опубликованы на сайте "Еда для здоровья"

http://eda-dlya-zdoroviya.com/

Там вы найдете другие интересные рецепты, статьи о полезных продуктах, витаминах и диетах.

 Готовьте еду для здоровья! Будьте здоровы!

Спасибо за подписку, лайки и комментарии

Для монтажа использовались программы:

Camtasia Studio 8

Музыкальные композиции (фрагменты) из фонотеки YouTube. Указание авторства не требуется

Blue_Danube_by_Strauss

Проект «Счастье» | joys-of-life.ru Радости жизни

Проект «Счастье» | joys-of-life.ru Радости жизни

Проект «Счастье» – маленький самоучитель по улучшению жизни. Проект «Счастье»– мудрая

книга для женщин всех возрастов

Кто автор бестселлера Проект «Счастье»
Grethen_Kraft_Rubin

Гретхен Крафт Рубин (Gretchen Craft Rubin) Женщина, у которой, по мнению окружающих,  и

так все хорошо. Адвокат и писательница. Сотрудница Верховного суда США, автор биографий

Уинстона Черчилля и Джека Кеннеди, стала еще и автором книг о личном счастье. Книги о

счастье стали мировым бестселлером. Переведены на десятки языков.

Р. Гретхен посвятила год тому, чтобы стать счастливее. Прочитала уйму книг о счастье.

Изучив труды блестящих умов человечества, автор поняла, что все важное о счастье уже

исследовано.


Она разбила свой план обретения счастья на 12 категорий.  И каждый месяц работала над

улучшением определенной сферы. Получилось 12 пунктов для работы над собой.

Жизненная сила
Брак
Работа
Родительство
Досуг
Дружба
Деньги
Вечные ценности
Книги
Состояние ясного ума
Настрой
Счастье в целом

2. О чем  книга Проект «Счастье»

Книга о том, как стать счастливой, не меняя кардинально свою жизнь, а меняя себя.

ЧИТАТЬ полностью отзыв и читать книгу здесь

Позитивные книги Проект «Счастье» – маленький самоучитель по улучшению ж...

Позитивные книги Проект «Счастье» – маленький самоучитель по улучшению ж...

Проект «Счастье» – маленький самоучитель по улучшению жизни. Проект «Счастье»– мудрая

книга для женщин всех возрастов

Кто автор бестселлера Проект «Счастье»
Grethen_Kraft_Rubin

Гретхен Крафт Рубин (Gretchen Craft Rubin) Женщина, у которой, по мнению окружающих,  и

так все хорошо. Адвокат и писательница. Сотрудница Верховного суда США, автор биографий

Уинстона Черчилля и Джека Кеннеди, стала еще и автором книг о личном счастье. Книги о

счастье стали мировым бестселлером. Переведены на десятки языков.

Р. Гретхен посвятила год тому, чтобы стать счастливее. Прочитала уйму книг о счастье.

Изучив труды блестящих умов человечества, автор поняла, что все важное о счастье уже

исследовано.


Она разбила свой план обретения счастья на 12 категорий.  И каждый месяц работала над

улучшением определенной сферы. Получилось 12 пунктов для работы над собой.

Жизненная сила
Брак
Работа
Родительство
Досуг
Дружба
Деньги
Вечные ценности
Книги
Состояние ясного ума
Настрой
Счастье в целом

2. О чем  книга Проект «Счастье»

Книга о том, как стать счастливой, не меняя кардинально свою жизнь, а меняя себя.


ЧитаТЬ отзыв полностью     http://joys-of-life.ru/proekt-schaste/

P.S. Вы можете получить для чтения книгу Проект «Счастье» абсолютно бесплатно, оставив

комментарий под  рецензией на сайте "Радости жизни"   http://joys-of-life.ru/proekt-schaste/

Я вышлю вам книгу на почту. Комментарий может быть любой, на тему саморазвития. Книга

в формате fb2.

Позитивные книги О чем канал

Гент Бельгия | joys-of-life.ru Радости жизни

Гент Бельгия | joys-of-life.ru Радости жизни    Гент мне понравился.

Гент — старинный, мрачный, таинственный и благополучный город в Бельгии.

Путешествия по Европе Гент Бельгия Gent Belgium

Гент — город во Фландрии, в Бельгии. Столица и самый большой город провинции Восточная Фландрия. Население — 240 191 человек (2009 год). Лежит при впадении реки Лейе в реку Шельда. Морской порт (связан с устьем Шельды каналом Гент-Тернёзен, пропускающим морские суда). По количеству исторических монументов Гент занимает второе место в Бельгии, уступая только Антверпену. Основные достопримечательности: Замок графов Фландрии Замок Герерда Дьявола (XIII век) Собор Св. Бавона со знаменитым Гентским алтарём работы Ван Эйка Собор Св. Николая Беффруа, башня городского совета и пристроенные к ней суконные ряды Церковь Богоматери и Святого Петра Фламандская опера Исторический район Патерсхол Этот отрывок из Википедии https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%B5%D0%BD%D1%82 А мне запомнились слова экскурсовода о том, что Гент имеет интересную историю. В 13 веке был вторым по величине городом Европы после Парижа. Он был богатым городом, так как производил шерсть и торговал ею. Мне и сейчас Гент кажется богатым городом. Везде веет благополучием и обустроенностью. И еще Гент кажется городом из сказки. Немного мрачный, но жгуче интересный. Во время моей экскурсии в Гент, город готовился к рок фестивалю. Всевозможные конструкции загромождали улицы, раздражали и мешали наслаждаться очарованием старинного Гента. Город мне понравился. Старинный, мрачный, таинственный и благополучный. Фото - Canon PowerShot A530

Путешествия по Европе Цюрих Швейцария Touring Europe Zurich Switzerland

Путешествия по Европе Цюрих Швейцария  Touring Europe Zurich Switzerland

Цюрих расположен на берегу одноименного озера. В древности на этом месте существовала

крепость Турикум, принадлежащая римской империи. Потом эти земли стали собственностью
алеманов.

Свободным город стал в 1218 году. Стали появляться гильдии ремесленников. В 1351 году
Цюрих вступил в Швейцарскую Конфедерацию.

Позже жизнь города подчинилась протестантским законам. Протестантов возглавлял У.
Цвингли.

В период первой мировой войны Цюрих наводнили обличители «буржуазной морали». Среди
них и Владимир Ульянов.

Вторая мировая война способствовала накоплению золота в глубоких банковских подвалах
Цюриха. После войны, при разделении сфер влияния «Цюрихских гномов» попросили
поделиться.

Исторические объекты впечатляют. Строгие формы, без католических излишеств. Внутри
протестантских соборов все очень просто. В католических храмах, как всегда, пышность и
великолепие. Главные архитектурные памятники: Церковь святого Петра, Собор Гроссмюнстер, церковь Фраумюнстер. Последняя еще знаменита витражами, сделанными по
эскизам Марка Шагала. Очень жаль, но фотографировать эти прекрасные витражи не разрешили.

Полностью читать http://joys-of-life.ru/puteshestviya-po-evrope-tsyurih/

Польза яблок | Еда Для Здоровья

Польза яблок | Еда Для Здоровья

Пять причин извлекать пользу из яблок

Польза яблок неоспорима. Польза яблок в регулярном употреблении.

Польза яблок в том, что они дают энергию и обеспечивают организм питательными веществами. Кушайте яблоки круглый год и добавляйте в различные блюда.

1. Польза яблок в укреплении костной ткани

   Яблоки содержат бор. Этот микроэлемент помогает хорошо усваивать магний и кальций. Несколько яблок в день могут значительно повысить здоровье костей.

2. Польза яблок в витамине С

   В яблоках, так же, как в апельсинах много витамина С. Одно яблоко содержит около 14 процентов рекомендуемой суточной дозы витамина С. Организм не хранит этот витамин. Важно, поэтому, кушать продукты, богатые этим витамином каждый день. Витамин С укрепляет иммунную систему, снижает риск простудных заболеваний.

3. Польза яблок в здоровых углеводах

   Чтобы быть активными, мы нуждаемся в углеводах. Есть много источников углеводов. Но яблоки, вероятно, самые полезные. В яблоках много волокон и мало сахара. Из-за высокого содержания волокна энергия долго держится в организме. Кроме того, волокна хороши для кишечника.

Read more: ЧИТАТЬ продолжение