пятница, 31 июля 2015 г.

Почему я люблю уютные детективы? | joys-of-life.ru Радости жизни

Почему я люблю уютные детективы? | joys-of-life.ru Радости жизни      Я люблю уютные детективы. И многие из вас любят.

Приглашаю почитать несколько замечательных детективов.

В чем же его привлекательность?

  1. Как правило, убийства в этих историях происходят не в реальном времени. Никаких подробностей. Нет ужаса и крови. Совсем не страшно. Но очень занимательно.
  1. Нет и сексуальных сцен.
  1. Авторы таких романов часто женщины. Что приятно. Хотя гениальные детективы Рекса Стаута я тоже отношу к уютным детективам.
  1. Часто расследования преступлений ведут женщины. Одни занимаются этим из любопытства. На самом деле они домохозяйки или пенсионерки, учительницы или владелицы мелкого бизнеса.
  1. Мужчины-детективы тоже в этих историях часто сыщики-любители, консультанты или частные детективы. Они всегда колоритны, интересны.
  1. Известные нам имена кочуют из романа в следующий роман, образуя серии интереснейших историй на радость нам, читателям. Сыщики  и сыщицы буквально повсюду натыкаются на преступления. В маленьких городках, деревушках, в круизе, на курорте, на охоте их преследуют убийства, которые они с блеском раскрывают.
  1. Места, где происходят преступления, как правило, интересны, приятны, живописны.
  1. Преступления в уютных детективах совершаются на личной почве. Нет шпионажа, коррупционных схем, братков и прочих бандитов.
  1. Зло всегда наказано. А главные герои всегда живы и здоровы, готовы к новым исследованиям и раскрытиям всяческих тайн.
  1. Часто уютные романы очень остроумны, ироничны.
ЧИТАТЬ детективы и статью полностью здесь


среда, 22 июля 2015 г.

Есть и пить, быть здоровым во время праздников | joys-of-life.ru Радости жизни

Есть и пить, быть здоровым во время праздников | joys-of-life.ru Радости жизни

Придерживаясь правильных стратегий пищевого поведения, вы можете не волноваться за свою фигуру и спортивную форму.

Следует придерживаться пяти простых стратегий в  питании и жизни.

Стратегия 1
Прежде, чем идти в продуктовый магазин, убедитесь, что вы не голодны. Поешьте правильной еды перед походом. Съешьте тарелку овсянки или фруктово-овощное пюре.
Греческий салат или йогурт будут тоже хорошим решением.
Также следует поступать, когда вы собираетесь в гости или на вечеринку. Поешьте заранее.

Стратегия 2
Вас позвали на вечеринку. Хозяйка сказала, что все блюда приготовит сама. Но лучше, если вы приготовите свое собственное блюдо для вечеринки. Такое, которое будет полезно вам.
Таким образом, вы произведете благоприятное впечатление на хозяйку за ваш вклад и обеспечите себя полезной едой. Будьте уверены. Всегда найдутся гости, которым понравится ваше блюдо. Они оценят его вкус и полезность.
ЧИТАТЬ статью полностью здесь


пятница, 17 июля 2015 г.

Полезные напитки для здоровья | Еда Для Здоровья

Полезные напитки для здоровья | Еда Для Здоровья

Есть, кроме воды и другие полезные напитки. Они доступны и вкусны.


Полезные напитки. Лимонная вода

Проснувшись, полезно выпить стакан теплой лимонной воды. Вода с дольками лимона или двумя столовыми ложками лимонного сока помогают для улучшения пищеварения, очищения кишечника и детоксикации организма.
Лимонная вода укрепляет иммунную систему и помогает освежить дыхание, так как является природным антисептиком, убивающим плохие бактерии во рту.

Полезные напитки. Травяные чаи

Травяные чаи повышают потребление питательных веществ. Есть так много удивительных трав со всеми видами преимуществ для здоровья, включая антибактериальные, противовирусные свойства, усилители иммунной системы, обладающие зарядом энергии или успокаивающими свойствами.
Многие являются богатыми источниками антиоксидантов, борясь со свободными радикалами в организме. Каждое растение имеет уникальные преимущества для здоровья, но мы любим мяту, лимонник и имбирь для успокоения живота. Очень распространены чаи из ромашки. Популярна мята, куркума и корица, отгоняющие симптомы простуды и гриппа.

Есть еще несколько полезных напитков. ЧИТАТЬ публикацию полностью здесь


вторник, 7 июля 2015 г.

Семь путей выхода из сложной ситуации | joys-of-life.ru Радости жизни

Семь путей выхода из сложной ситуации | joys-of-life.ru Радости жизни

У вас бывают кризисные ситуации? Как вы выходите из них?

В статье предложены некоторые пути выхода из проблемных ситуаций.

Советы по сохранению спокойствия, когда все идет не так.

1. Не паникуйте
Паника – это наихудшая вещь, которую вы можете сделать, и которая только усложнит ситуацию. Паника сделает вас слепым и не даст ничем руководить, исключая тотальный провал. В реальности все может быть не так страшно, как вы думаете. Направьте свое внимание на урегулирование проблемы, и вы увидите пути выхода из вашей неприятности. Или, может быть, вы увидите, что никакой проблемы на самом деле нет. Для начала нужно отстраниться от паники. Сделайте глубокий вдох. Это всегда помогает немного успокоиться.

2. Примите ситуацию
Если вы не можете изменить ситуацию, то согласитесь с ней и измените свою собственную позицию по отношению к ней. Успешные люди всегда принимают ситуацию, какой бы неприятной она не была. Из сложившейся обстановки они всегда находят позитивные вещи и пытаются фокусироваться только на них. Поймите, что эти вещи не всегда соответствуют вашим сценариям. Это учит идти за потоком, приспосабливаться к обстоятельствам.
Если происходит нечто такое, что нельзя изменить в принципе, выдержите это. Просто двигайтесь дальше. Это легче сказать, чем сделать. Но, стисните зубы, и идите вперед. Беспокоиться о том, что нельзя изменить – пустая трата времени и сил.

3. Всегда есть другой шанс   ЧИТАТЬ публикацию полностью