вторник, 24 июня 2014 г.

Метод Кайдзен | joys-of-life.ru Радости жизни

Никто еще не писал так просто о Кайдзен. Роберт Маурер - автор очень полезной книги. «Шаг за шагом к достижению цели: Метод кайдзен»



Мне ближе применение метода Кайдзен для улучшения здоровья и самосовершенствования.
С помощью метода Кайдзен можно похудеть, выучить иностранный язык, избавиться от вредных привычек.
Принципы Кайдзен следует применять, даже, если вы очень занятой человек.
Маленькие шаги, которые на первый взгляд кажутся ничтожными и банальными, помогают людям, нам с вами, избавиться от страха, препятствующему успеху.
Кайдзен помогает победить страх перемен, стресс, тревожность, нервозность, напряженность, которые неизбежны при новых начинаниях.
Маленькие шаги отталкивают страх, помогают сохранить оптимизм и надежду.
Часто, когда все методы достижения целей и новых начинаний терпят неудачу, именно практикование принципов Кайдзен приводит к успеху.

Продолжение читать здесь





пятница, 20 июня 2014 г.

Будем жить | joys-of-life.ru Радости жизни

Вспомним о законах жизни!

Будем жить | joys-of-life.ru Радости жизни



Уделяйте внимание разнообразным сторонам своей жизни. То, к чему устремляются ваши мысли, подпитывается энергией и развивается. Будем жить разнообразно!

Кабачки | Еда Для Здоровья

Полезнейший продукт Кабачки | Еда Для Здоровья 

Польза от кабачков колоссальна:

•         Оказывает позитивное действие на пищеварение благодаря нежной целлюлозе и малому количеству кислот
•         Оздоравливает кожу
•         Способствует похудению из-за низкой калорийности.
•         Оценены его диетические свойства
•         Гармонизирует водный баланс и удаляет лишнюю воду из организма •         Подходит для людей, больным диабетом, так как в его составе мало углеводов, зато содержится природный сахар


ЧИТАТЬ далее статью Кабачки